Советы народной медицины проверены временем, они доказали свою эффективность.
Распространённая на Руси пища, каша, была «предком хлеба», так как хлеб появился уже позднее.
В одном из крылатых русских выражений говорится, что каша наша родительница. Несколько тысяч лет назад люди уже выращивали зерно, играющее важную роль в народной медицине и здоровом питании.
Хоть родиной гречихи является Индия, но эта культура любима народом, расселённым на землях, которые в будущем стали Русью, ещё с 1-2 века от Рождества Христова.
Капуста и огурцы
В рационе россиян в качестве народного лекарства появляются капуста и огурцы.
Огород, где выращивали эту культуру, назывался капустник, а само слово произошло из латинского языка, от слова, которому даётся значение «голова». Существуют доказательства, что маринованную капусту ели ещё до Рождества Христова, при строительстве Великой Китайской стены. В одном из русских выражений капуста упоминается как средство от похмелья. На Руси эта культура растёт издавна. У неё существуют неоспоримые плюсы, как то: несложность выращивания, возможность использовать урожай на протяжении всего года, разнообразие сортов. Также она совсем недорога.
Ну и нельзя не упомянуть о её чудесных свойствах, приносить пользу организму. Капуста – настоящее сокровище по части витаминов. Плюс ко всему она содержит некоторые химические соединения, которые помогают в очистке кишечника и желудка. Существует мнение, что её способность влиять на обмен веществ помогает в похудении. Кроме употребления внутрь может быть и наружное применение. Ожоги, ушибы, любые кожные воспаления – приложите капустный лист и боль утихнет. В народе говорят, что даже от жары она помогает, и при болях в суставах.
Издревле растения использовались людьми для построения «дома для духа», то есть тела. И их советы помогали в продлении жизни, укрепляли различные системы и защищали от неблагоприятной среды. Они считали, что при болезнях нельзя переедать, нагружать себя как физически, так и морально.
Психические отклонения считались хворью от нечистого и лечились народной медициной. Люди молились ради «очистки» головы, одновременно применялись физические воздействия, такие как массажи и ванны. Подобные процедуры очищали тело от выделяющихся на его поверхность вредных веществ. Современные люди, проживающие в не лучших экологических условиях, также подобным способом могут освободиться от искусственных веществ, загрязняющих организм.
Следуя советам народной медицины, вы надолго сохраните своё здоровье.
