Лечение картофелем
Польза редьки
Морковь
Другие статьи
Мы много слышим о здоровом образе жизни, и многие из нас думают, что это доступно только избранным. А ведь это совсем не сложно. Заниматься спортом или хотя бы делать гимнастику по утрам, не употреблять алкоголь, наркотики, не курить. И, конечно же, правильно питаться.
На здоровое питание ежедневно обращают свои взоры сотни людей. Ведь наши магазины наполнены генетическимодифицированными продуктами, полезность которых более чем сомнительна. Заболевания желудочно-кишечного тракта стали бумом в наше время. А ведь китайцы считают кишечник «папой» организма (а селезенку «мамой»), и ведь не зря! А работа кишечника напрямую зависит от правильного питания. Оно заключается в употреблении настоящих продуктов, выращенных без нитратов, а просто в грядки, как делали наши бабушки. Тем более что многие продукты, которые доступны всем, являются вместилищем целого склада витаминов, необходимых организму минералов и полезных веществ.
Всем известно, что арбуз помогает вывести песок из почек. При заболеваниях сердечнососудистой системы, печени, желудочно-кишечных недугах и расстройствах пищеварения рекомендуется пить томатный сок, так как обладает желчегонным действием и стимулирует кроветворение. Огурцы показаны людям страдающих на заболевания сердечнососудистой системы так как имеют мочегонное действие, способствуют выведению из организма воды, соли.
Еще статьи по теме:
Собирание и применение смородины
Объяснение название травы тимьяна – Богородицкой травы
Природа на страже вашего желудка
